Blog

Sałatka z buraka czerwonego i ananasa


Alicja | Lipiec 3, 2017 7:15 pm |

Pyszna sałatka dająca sporą dawkę energii – idealna przed treningem. Źródło potasu, wapnia, folianów oraz magnezu.

 

 

Składniki (2 porcje)

1 duży burak

2 plastry ananasa

5 łyżek jogurtu naturalnego

2 łyżki soku z ananasa do smaku

 

 

Sposób przygotowania

Ugotuj buraka. Składniki pokrój w kostkę. Dodaj jogurt i sok. Wymieszaj.